执行力的20个槓杆：从下定决心、采取行动到坚持下去，全面提升执行力，实现理想人生

韩国百万畅销作家、心理学教授透过三阶段、二十个槓杆，全面提升你的执行力！执行力不是与生俱来的能力，而是可学习的技能。缺乏执行力并非意志力的问题，仅是还没学会有效的方法。目标实现包括「决心、行动、维持」三个阶段。想要成为卓越的实践者，必须具备适用于这三个阶段的槓杆，才能将想法转化为成果，成功实现目标。本书从心理学角度剖析难以执行的原因，分别针对「决心、行动、维持」三个阶段提供实用的二十个槓杆，帮助提升执行力，达成理想人生。内容包括绘制梦想路径图、确实掌握问题、反向排程、准备备用计划、告知他人目标、找到迫切理由、立即行动、从小事开始、设定最后期限、抱持实验精神、请求协助、观察记录、减少热身时间、改变自我定义、学会拒绝、切断退路、做有价值的事、紧盯目标、多向前一步、教导他人执行等策略。书中强调每天实践一件小事，持续推进变化，培养行动习惯，强化目标认知，以行动驱动实现。帮助读者理解培养执行力的重要性，以及如何通过具体方法克服拖延和犹豫，实现个人成长与目标。