把梦想变实现的起点思维

ISBN：9786267321690作者：乔恩．阿考夫出版社：乐金文化 【内容简介】 ★连续8本《纽约时报》畅销书作家★★40年成功验证的权威钜作★★Amazon 4.9颗星，超高分好评★《5秒法则》梅尔．罗宾斯、《克服团队领导的5大障碍》派屈克．兰奇欧尼、《淬鍊成功人生的咖啡豆思维》强．高登……众多商管大师一致推荐 高效思考梦想的最佳出发点，不再把想做的事，留在想像！ 「有一天要瘦身成功，穿上梦寐以求的牛仔裤。」 「希望有一天能做出一番事业，从此财富自由。」 「等到有閒、有钱，有一天我就会去环游世界。」 但是，没有开始的起点，这个「有一天」永远不会到来。 「早知道大学时应该要多参与活动，挑战各种可能。」 「现在身体变得很差，早知道应该要好好运动健身。」 「要是早知道自己有能力做好，就不会放弃机会。」 不过，与其懊恼「早知道」，不如从起点避免下次后悔。 本书就是运用起点思维，帮助你不再只是做梦或懊悔，减重健身、事业有成、投资致富、环游世界……你想要的这些都能得到！ ◎什么都想要，但什么都做不到…… 在做到想做的事或在达成目标上，人们往往会在两种状态横跳， 不是在「舒适区」中，只靠想像不行动，带着后悔的得过且且； 就是在「混乱区」中，什么都想要、一口气改变，很快筋疲力尽； 难道，就没有一个区域状态，是既能达到想要的又不过于内耗的吗？ 有的，本书作者用40年的亲身经历告诉你，那就是「潜能区」！ 在潜能区中，人们能进入宛如「心流」的状态， 不只能达成希望做到的，还可以发挥自己的潜能。 尤其作者在调查中发现，只有4%的人有在人生中发挥全部潜能。 若想要成为待在这一区的4%，就需要刻意的「起点思维」。 ◎不是开始就好？为何「起点」如此重要 你是否曾经有过这种经验，辛苦工作、努力存钱， 好不容易买下一双一直想买的鞋子，在穿上后却发现不只不好看， 甚至还会磨脚，最终只是徒劳金钱与精力。 而「好的起点」，就是为了避免这样的状况。 作者更以橡实为例，指出每颗橡实都是一份与目标相关的潜能， 如果一开始没有种下橡实，那麽这就只是一份永远尚未开发的潜能； 但若开始种下，并给予合宜的阳光、空气、水等燃料， 最后，就可能发芽茁壮，甚至从长成一棵树到成就一片树林。 ◎「起点思维」四阶段，成就超乎想像 人人都有潜能，而且待在潜能区可以在努力达成内心目标时，发挥加乘作用。因此作者借由这种将潜能与目标做结合的概念，组合成一种起点思维，帮助人们既能做到应该达成的目标，且能发挥潜藏的可能，具体可分为四阶段： 【阶段一】回顾过去，列「最佳时刻清单」找到真正人生目标 →了解自己才能找到自己人生中真正的各种目标，否则只是立了一块「愿景墙」，不仅难以达到也容易放弃。因此，需要先从过去经历中确认，找到自己所爱与真正想追求的目标，确立起点方向。 【阶段二】拆解目标，从简单到困难逐步挑战，跨越拖延舒适区 →人生目标很大，不是一蹴而就。透过将目标拆解成小的目标起点：以相对容易实现「简单目标」建立信心；以具挑战性的「中阶目标」提升技能和能力，帮助自己跨越拖延与放弃的心魔。 【阶段三】维持动力，透过四项燃料激励，稳健持续迈向目标 →开始不难，难在坚持。就像龟兔赛跑的兔子一样，有目的地、有能力，却缺乏持续抵达终点的坚持。所以，在起点时，就应该找到适合且能持续的驱动力，像是影响力、同侪等，避免半途而废。 【阶段四】确保方向，借「赢家计分卡」检视目标完成的进度 →抵达目标的路途遥远，时时可能有走上歪路或停滞不前的可能。若能从起点开始，就利用「赢家计分卡」与自己比较，当发现自己变得愈好愈靠近目标时，将能提振士气；反之，一旦发现不如预期，也可适时调整。 从偶尔有所发挥，到时刻活出潜能，从此不再有「早知道」与「有一天」。 梦想达成的起手式，从起点就一次到位！